精實管理—豐田式管理—企業輔導 【 江守智的顧問筆記 】

精實改善力一班 陳俊榮(原文刊於FB精實改善力社團) 首先要感謝憲哥提供「精實改善力」的學習機會，讓我在短短七小時內驚呼連連；回家沈澱心情後，將08：40到17：00接收到的感動，整理成４個項目，因此決定以「驚４」改善力為主題，與同學及朋友分享，同時向精實大師「江守智」老師致敬。

我好兄弟阿隆是個喜歡改車、追求速度感的人，每次看到新的改車套件總是立刻購入。可是用過一段時間後卻又抱怨「這個鍛造輪圈好像沒有太大效果」、「引擎換新又請技師重新調教後，加速度還是輸人家」...等。於是一個換過一個，總是在追求更好的套件，甚至三不五時都動著想換新車的念頭。大家都不忍告訴他，車子改的再好，重點還是在自己駕駛技術身上。據我所知這世界中駕駛技術高超又擁有自行改裝車體能力的，大概不出底下照片中這幾位(笑)。 車子再好，還是需要人的技術搭配

身為一個專業盡責的人夫，假日陪老婆逛逛街也是再正常不過的事。想跟大家分享前兩天陪老婆逛ZARA時，在老婆試穿等待時所聽到的對話內容。這對話的主角是兩位大學生，兩個小女生在架前拿著衣服討論著：(以下簡稱A女、B女) 試穿示意圖 A女：「誒～你覺得這件米白的長洋裝好看嗎？」 B女：「怎麼好像有點透，而且你那麼高，會不會裙擺長度剛              好要長不短的很尷尬？」 (A女轉身拿起另外一件衣服) A女：「是喔...那鵝黃這件呢？」 B女：「我覺得顯黑。算了啦～你自己決定，我也不知道。」 A女：「好吧！算了，我還是買前兩天在FB社團看到的韓貨那              間就好。」 「 為·什·麼·不·去·試·穿！！！ 」這是我當時聽完對話後心中的怒喊。

127公斤-79公斤-減肥歷程 【舊文重發的作者序】 原文 是2010年8月15號發表在痞客邦，紀錄了我從2007年2月到2010年8月之間由減肥成功、復胖又再減肥成功的過程。若要嚴格計算的話，我在19個月內共減了70公斤的體重。 減肥的這段日子對我來說正巧也是人生重要的轉折點，不管在感情或是工作上。感情上我認識了現在的老婆，而工作上這段期間我到日本豐田集團研修學習，影響了我接下來的職涯發展。 回台後這五年多因為出差應酬、懶於運動又復胖的我，每每看到這篇文章，心中總覺得自己在教企業精實(Lean)的，卻放縱自己的身材怎麼說得過去？於是就用這篇文章來昭告天下也振作自己吧。